ラクビ

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ラクビの体験談【3ヶ月継続した効果とは】

 

ラクビ

 

長い間便秘症で、スッキリすることはほとんどなく、重たい体と気分で、朝を過ごしていました。腸内の環境が健康にも肌にも大きく影響することを実感する機会があり、腸内フローラ改善を目標にしました。

 

元々好き嫌いはないので、野菜が不足することはないのですが、なるべく食べ過ぎないことを心がけ、適度に体を動かすことも決めました。そして、もうひとつ、腸内フローラ改善のために、ラクビを3ヶ月飲み続けることを自分と約束しました。

 

サプリメントはほとんど取ったことがなかったので、飲みにくかったらどうしようかと思ったのですが、思ったより小さめで、無理なく取ることができました。頑固な便秘症のためか、飲み始めて、半月くらいはほとんど効果を感じませんでした。ひと月分を飲み終わったあたりから、時々スッキリできるお通じの日があり、じわじわとラクビ効果を実感していました。

 

飲み始めて3ヶ月目に入ったころには、大げさに言うと自分が便秘症だったことを忘れてしまうほどでした。腸内に不要なものがないと、体が軽く、疲れにくい体に変わってきました。

 

ちょっと飲みすぎたり、食べすぎたりしてもむくむこともなく、余計な脂肪も減り大満足の結果です。体重自体はあまり変わらないのですが、明らかに体が締まりました。運動をしている効果もあると思うのですが、ラクビのおかげで、体を動かすことがとても楽しくなったことも原因だと思っています。

 

引き続きラクビをのみ続けて、もっと健康に、そして美しさも手に入れたいと思っています。(欲張りですねぇ)